data-yashareType="none" data-yashareQuickServices="vkontakte,facebook,twitter,gplus"

>

 

То что сказано - не всегда услышано

То что услышано - не всегда понято

То что понято - не всегда понято так, как сказано

Йога на Байкале. Август 2010

1-8 Августа. Проводит Дидык Андрей. оз. Байкал — уникальное природное и энергетическое Место Силы. Кто хочет узнать о нем подробнее — поройтесь в Интернете :) На Интенсиве попробуем разобраться в том, что отличает Физкультуру от Трансформации. Почему, и Как, одни и те же движения и Формы в одних случаях «работают», а в других — нет. Как определить для себя приоритеты дальнейшей работы в практике.Мероприятие — Информационно-Практическое, т.е. выдаваемая теоретическая информация будет опробываться (подтверждаться или опровергаться) на практике и на основе полученного личного опыта будем строить дальнейшее взаимодействие. Цель мероприятия — посеять зерна правильных Вопросов, а не одарить вас Ответами :) Тезисы рассматриваемых тем:

  • Принципы отстройки положения тела в пространстве.
  • Как правильно делать асану и почему.
  • «Лучше меньше, да лучше».
  • Как делать «недоступные» асаны. Методы «частичного» выполнения асан. Когда лучше остановиться.
  • Геометрия Формы.
  • Как принять Форму. Как наполнить Форму. Чем и Зачем ее наполнять.
  • Принципы векторного вытяжения тела в асанах.
Расслабление-в-напряжении.
Дыхание - ритмика, глубина, длительность.
  • Как эффективно практиковать и не навредить себе - Техника безопасности при освоении асан и самостоятельной (групповой) практике
  • Внимание - что это такое
  • Практика работы с Вниманием отдельно от работы с телом — что это дает.
  • Роль Внимания в практике работы с телом - зачем это в Асане
  • Роль Тела в практике работы с Вниманием - как это делать.
  • Работа с «тонким» - воображение или реальность.
  • Психо-физиологический эффект практики — цель или средство

Все темы ПРАКТИЧЕСКОГО применения.

Арсенал асан 1-2 стадий групповых программ системы У23.

Комплекс Ян цигун. 6-ть тренировочных дней. 2-3 тренировки в день.

Отработка "предельных" асан для каждого участника.

Стоимость интенсива: 300$ Проживание и питание обеспечивается Организаторами мероприятия и оплачивается дополнительно. Точное Место проведения интенсива и стоимость трансфера, проживания и питания сообщается после регистрации. 

Место сбора — Иркутск. место проведения интенсива на карте

Для регистрации необходимо ЗАПОЛНИТЬ РЕГИСТРАЦИОННУЮ АНКЕТУ

ФОТО Байкал 2009

ФОТО с места планируемого интенсива